Október ťa pozýva vnímať telo ako spojenca, ktorý ti potichu dáva signály, a tento mesiac máš dosť pokoja na to, aby si ich počúval. Všímaj si, kedy počas dňa máš najviac energie a kedy prichádza útlm, a prispôsob tomu náročnejšie úlohy namiesto prekonávania únavy silou vôle. Jesenné dni prajú teplým jedlám, polievkam a dostatku tekutín, a ak máš pocit, že ti energia chýba dlhšie, pokojne sa poraď s lekárom, je to rozumná starostlivosť, nie dôvod na obavy. Pohyb nech je tento mesiac jemný a pravidelný, napríklad plávanie, joga alebo prechádzka pri vode, ktorá ťa uvoľní viac než vyčerpávajúci tréning. V láske ti prospeje nežnosť cez dotyk, masáž šije či objatie na dobrú noc, lebo vaše telá si teraz rozumejú aj bez slov. Ak zatiaľ nemáš partnera, stretnutie môže prísť pri spoločnej pohybovej aktivite, v bazéne, na tanečnom kurze alebo pri skupinovom behu v parku. V práci si chráň prestávky, lebo päť minút pri okne s pohárom vody ti vráti sústredenie lepšie než ďalšia káva. Financie sú pokojné, a ak niečo minieš, nech je to na veci, ktoré tvojmu telu dlhodobo slúžia, napríklad pohodlná obuv na chôdzu alebo kvalitný matrac, len si najprv porovnaj ponuky. Tento mesiac ti ukáže, že keď dáš telu pozornosť a čas, odvďačí sa ti stabilnou a pokojnou energiou.